Προγράμματα δωρεάς & διαχείριση της επιλογής
Κατά την περίοδο της λήψης αποφάσεων για τα προγράμματα δωρεάς, δύο πράγματα συμβαίνουν παράλληλα σε συναισθηματικό επίπεδο:
- η γνωριμία με ένα νέο – ελπιδοφόρο σενάριο (το οποίο όμως είναι συχνά άγνωστο)
- η πορεία προς το κλείσιμο των προηγούμενων επιλογών (του δικού μας γενετικού υλικού)
Κατ΄επέκταση, πρακτικά
φροντίζουμε να λάβουμε όσο πιο ολοκληρωμένη ενημέρωση μπορούμε
και συναισθηματικά
ενθαρρύνουμε την έκφραση όλων αυτών που νιώθουμε, με στόχο να καταλάβουμε περισσότερο τον εαυτό αλλά και το σύντροφό μας
Τις περισσότερες φορές, οι επαναλαμβανόμενες αποτυχίες ή τα ίδια τα προσωπικά δεδομένα, θέτουν πιο ξεκάθαρα την επιλογή της δωρεάς ως λύση. Αυτή η λύση όμως, σηματοδοτεί τον αποχαιρετισμό των προηγούμενων επιλογών και προσπαθειών, πράγμα που φέρει το δικό του φορτίο. Η συνύπαρξη – από τη μια της θλίψης και του θυμού και από την άλλη της ελπίδας – είναι εύκολο να προκαλεί αναστάτωση και μερικές φορές μπερδεμένα συναισθήματα. Τι τελικά θέλω να κάνω, τι με θυμώνει, τι μου δίνει ελπίδα, πώς με φαντάζομαι να νιώθω μετά από χρόνια σε κάθε περίπτωση; Η δυνατότητα να τα διαχωρίσουμε και να δώσουμε τις προσωπικές μας απαντήσεις, μπορεί να μας αποσυμφορήσει από τα δύσκολα συναισθήματα και να αναδείξει πιο καθαρά τη συνέχεια της διαδρομής μας.
Δίνουμε σημασία:
- στην ανοιχτή επικοινωνία μέσα στη σχέση και την έκφραση σκέψεων και συναισθημάτων χωρίς απαγορεύσεις
- στην απενοχοποίηση του εαυτού αλλά και των επιλογών μας
- στις ανάγκες που βλέπουμε ότι προκύπτουν και χρειάζονται φροντίδα
- στην επεξεργασία των νέων δεδομένων ώστε να τα γνωρίσουμε και να νιώσουμε ασφάλεια
- στην προστασία της σχέσης σε αυτήν τη φορτισμένη συναισθηματικά φάση